新闻资讯

怀孕前三个月，首先要注意定期的产科检查，排除先兆流产、流产、异位妊娠、流产等异常情况。其次，要注意多休息，防止熬夜，保证充足的睡眠，防止繁重的家务活动和体育活动。此外，还要注意补充营米诺好孕养，多吃含优质高蛋白的食物，如鱼、肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、乳制品等。还要多吃富含维生素C和各种膳食纤维的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橘子、红葡萄、西蓝花、白菜、菠菜、西红柿、黄瓜等。你也可以吃更多的干果米诺好孕、生核和其他食物。     怀孕前三个月是怀孕初期，怀孕初期常见的注意事项：     1、注意休息:尤其是怀孕前三个月，还处于相对米诺好孕容易流产的阶段。这个时候流产的概率一般有两种，一种是胚胎本身发育不良，胚胎停止生育，另一种可能与过度劳累和创伤有关。所以怀孕初期一定要注意休息；更多相关知识阅读参考：孕妇饮食大全前三个月 米诺好孕     2、服用叶酸:现在建议从怀孕前三个月到怀孕后三个月，也就是13周，可以有效预防胎儿神经管缺陷，即脑积水、脊柱裂、脑脊膜膨出、无脑等畸形。 米诺好孕     3、控制饮食:怀孕初期，由于恶心呕吐反应严重，进食通常较差。这个时候需要注意的是，日常饮食并不强迫你吃太多，只要你能吃，你就能少吃多餐。     4、怀孕初米诺好孕期禁止接触毒物、放射线，因为前三个月是胎儿各器官分化高度敏感的时期，尽量避免毒物、放射线。     5、应该尽量避免感冒，因为怀孕初期所有的病毒感染都可能对胎儿造成致米诺好孕畸的影响，前三个月严禁发生性行为，容易导致流产。     怀孕前三个月的注意事项如下：     1.及时确认怀孕，闭经后6~7周去医米诺好孕院做超声波检查，发现胎芽和胎心。11~13周左右去医院做NT检查。这是一个非常早期的筛查，孕妇应该补充叶酸。     必须避免滥用药物，不能去拍x光片。如果是疾病需要米诺好孕的话，一定要在医生的指导下服药。     怀孕初期容易出现早孕、恶心、呕吐等症状，情绪波动会很大，容易疲劳。每天饮食要清淡，营养要搭配，不要吃油腻的食物。多休息，每天米诺好孕听音乐放松。     预计要改正以前的一些不良习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等，要避开宠物，孕期保健越早开始越好。想要了解更多相关请点击：米诺好孕